Açık hava etkinlikleri, kamp, oyunlar, fiziksel egzersizler; aktivite alanının genişlemesi, daha karmaşık ve çeşitli şeylerle temasın artmasıyla birlikte risk faktörlerinin de varlığı artmaktadır. Açık hava etkinliklerinde dikkat edilmesi gereken güvenlik konuları nelerdir?
Teneffüs sırasında nelere dikkat etmeliyiz?
Yoğun öğrenme sürecinde, teneffüs aktiviteleri rahatlama, düzenleme ve uygun dinlenme rolünü üstlenebilir. Teneffüs aktivitelerinde aşağıdaki hususlara dikkat edilmelidir:
l. Açık hava temizdir, teneffüs etkinlikleri mümkün olduğunca dışarıda yapılmalıdır, ancak sonraki dersleri geciktirmemek için sınıftan uzaklaşılmamalıdır.
2. Aktivitenin yoğunluğu uygun olmalı, yorucu aktivitelerden kaçınılmalıdır; böylece dersin devamı yorgunluk, odaklanma ve enerjiyle sağlanabilir.
3. Yapılacak aktivite basit ve kolay olmalı, örneğin egzersiz yapmak gibi.
4. Aktiviteler sırasında burkulma, morarma ve diğer risklerin oluşmasını önlemek için güvenliğe dikkat edilmelidir.
Doğa yürüyüşü ve kamp aktivitelerinin güvenliği nasıl sağlanır?
Geziler ve kamp aktiviteleri şehirden uzakta, nispeten ıssız yerlerde ve malzeme koşullarının yetersiz olduğu durumlarda gerçekleşir. Bu nedenle aşağıdaki noktalara dikkat ediniz:
1. Bol miktarda yiyecek ve içme suyuna sahip olun.
2. Sahip olunküçük şarj edilebilir kafa lambası , taşınabilir kamp feneri USB ile şarj edilebilir , güneş enerjili dış mekan alev lambasıve gece aydınlatması için yeterli pil.
3. Soğuk algınlığı, travma ve sıcak çarpması için bazı yaygın tedavi yöntemleri hazırlayın.
4. Spor ayakkabı veya sneaker giyin, deri ayakkabı giymeyin; deri ayakkabıyla uzun mesafe yürürken ayaklar kolayca köpürür.
5. Sabah ve akşamları hava serindir, üşütmemek için önceden kıyafet giyilmelidir.
6. Faaliyetler tek başına değil, birlikte yürütülmelidir; aksi takdirde kazalar önlenebilir.
7. Aktivitelere katılmak için yeterli enerjiniz olduğundan emin olmak için geceleri bolca dinlenin.
8. Gıda zehirlenmesini önlemek için mantar, yabani sebze ve yabani meyve toplamayın ve yemeyin.
9. Organize olun ve liderlik edin.
Toplu kamp ve gezi etkinliklerinde nelere dikkat edilmelidir?
Grup halinde kamp yapma ve çok sayıda kişinin katıldığı geziler gibi etkinliklerde organizasyon ve hazırlık çalışmalarının güçlendirilmesi gerekmektedir; genel olarak aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir:
1. Faaliyetin güzergahını ve yerini önceden incelemek en iyisidir.
2. Faaliyetlerin organizasyonunu iyi yapın, faaliyet disiplinini belirleyin, sorumlu kişiyi atayın.
3. Hedefin net olması, birbirlerinin kolayca bulunabilmesi ve geride kalmanın önlenmesi için katılımcılardan üniforma giymeleri istenmesi en iyisidir.
4. Tüm katılımcılar faaliyetin disiplinine kesinlikle uymalı ve ortak talimatlara riayet etmelidir.
Yayın tarihi: 13 Şubat 2023
fannie@nbtorch.com
+0086-0574-28909873



